كثيرا مايعاني أشخاص من اصفرار الاسنان و هذا قد يكون بسب عدم تنظيفه بانتظام او بسبب التدخين ... الخ و هذا ما يؤدي الى بشاعة المنظر ,وللتخلص من مشكلة اصفرار الاسنان نقدم بعض النصائح التى تفيدك فى تبيض الاسنان طبيعيا والتخلص من الاصفرار المحرج لك .
– البعد عن الاطعمة التى تسبب اصفرار الاسنان ومنها التوابل واحلوى وبعض المشروبات مثل الشاى والقهوة التى تزيد من وجود طبقة صفراء على الاسنان ومع تراكمها قد تسبب تسوس الاسنان .
– معلقة من الخل تضاف الى نصف كوب من الماء ثم يتم غسيل الفم والاسنان بها فهى تساعد على إزالة البكتيريا بين الاسنان والتى تسبب رائحة الفم الكريهة بالاضافة الى انها تزيل البلاك من على الاسنان .
– قشر البرتقال الجاف يساعد على تبيض الاسنان بفاعلية عالية ، فقط ضعى بعض قشور البرتقال لتجف فى الشمس ثم اطحنيها وضعى القليل منها على فرشاة الاسنان ونظفى اسنانك بها جيدا ،ويمكن استعمال تلك الوصفة يوميا قبل النوم ،وهى تساعد ايضا على منع تقرحات اللثة .
0 التعليقات:
إرسال تعليق
مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ